HC ELBFLORENZ - START DER 2. VORBEREITUNGSPHASE

HC startet in die 2. Phase der Vorbereitung

Nach 10 Tagen aktiver Erholung und Hausaufgaben vom Trainer startet das Drittligateam in die 2. Phase der Vorbereitung. Am Dienstag unterziehen sich die Pysall Schützlinge einem Laktattest. Durch diesen Test kann die Konzentration von Laktat festgestellt werden, dass soll Auskunft über die Fitness der Pysall Schützlinge geben, was für die Trainingssteuerung und auch die Leistungdiagnostik sehr wichtig ist. Immerhin warten bis zu 6 Trainingseinheiten in der Woche, ein Trainingslager auf dem Rabenberg und viele Testspiele auf die Mannschaft.

Trainingsvorbereitung: Start Phase 2

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